Většina lidí neví o faktu, jež zastává mnoho lékařů a to, že kolagen typu II na klouby není nutně lepší než hydrolyzovaný kolagen typu I.
Typy kolagenu v těle:
- Kolagen typu I je nejhojnější v kůži. Přípravky s hydrolyzovaným kolagenem typu I (například z rybích kůží nebo hovězí kůže) jsou proto spojovány zejména se zlepšením pružnosti, hydratace a vzhledu pleti, vlasů i nehtů.
- Kolagen typu II je součástí kloubních chrupavek. Proto je často uváděno, že i kolagenní peptidy připravené z kolagenu typu II jsou ideální pro podporu pohybového aparátu – např. v doplňcích stravy pro sportovce či osoby trpící kloubními obtížemi.
- Kolagen typu III může hrát doplňkovou roli v rámci podpory zdraví tkání a cév, ale nejčastěji ho vidíme v kombinaci s typem I.
Přestože se kolagen typu I nejvíce spojuje s pokožkou, stále častěji se ale objevují důkazy, že hydrolyzované peptidy získané z kolagenu typu I jsou prospěšné pro kloubní aparát.
Proč je kolagen typu I vhodný na klouby zrovna tak jako kolagen typu II?
Při užívání kolagenu v doplňcích stravy se kolagen v trávicím traktu rozkládá na jednotlivé aminokyseliny a peptidy, které si organismus následně využívá podle svých potřeb – tedy pro tvorbu kolagenu v různých tkáních (klouby, kůže, šlachy, vazy apod.). Proto se v praxi často používá hydrolyzovaný kolagen typu I, který je velmi dobře vstřebatelný a může podporovat regeneraci pojivových tkání v celém těle.
Hydrolyzovaný kolagen typu I (např. mořský kolagen) se po vstřebání využívá jako stavební materiál pro různé tkáně v těle, včetně kloubů.
Kolageny v nabídce Neobotanics jsou mořské kolagenní peptidy (typ I), které jsou známé dobrou biologickou dostupností a jsou vhodné pro celkovou podporu pojivových tkání – tedy kůže, šlach, vazů i kloubů.
Více v blog článku Typy kolagenu I, II, III: Co na klouby a co pro pokožku? Mýty a realita