Gesundheit, Schönheit und Natur im Gleichgewicht.
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Lassen Sie nicht zu, dass eine Erkältung Ihr Leben beherrscht: Geschwächte Immunität und wie Sie sie stärken können
Eine geschwächte Immunität erhöht das Risiko von Erkältungen und Infektionen. Erfahren Sie, wie Sie es mit der richtigen Ernährung, Schlaf, Bewegung und natürlichen Zutaten steigern können.
Vitamin D3 und K2 – Schlüsselnährstoffe für die Körpergesundheit. Warum sie kombinieren?
Die Vitamine D3 und K2 wirken synergetisch und unterstützen die Knochengesundheit, das Immunsystem und die richtige Kalziumverwertung. Warum sie kombinieren?
Vitamin D – Warum braucht man es im Herbst mehr denn je?
Vitamin D ist für die Immunität und Knochengesundheit von entscheidender Bedeutung, insbesondere im Herbst und Winter, wenn die natürliche Produktion abnimmt. Warum und wie kann man es ergänzen?
Die Auswirkung von Herbstmüdigkeit auf das Immunsystem
Herbstmüdigkeit kann uns erschöpfen, aber die richtige Ernährung, ausreichend Schlaf und eine Stärkung des Immunsystems helfen, die Auswirkungen abzumildern und Energie für kalte Tage zu tanken.
